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翔鹰木器漆厂家祝大家冬至节日幸福安康!

返回列表来源:翔鹰漆 编辑: 发布日期 2016-12-21 08:27  浏览:-

今日冬至,是中国一大传统节日。各地在冬至时有不同的风俗,中国北方多数地方有冬至吃饺子的习俗。冬至经过数千年发展,形成了独特的节令食学问。吃饺子成为多数中国人冬至的风俗。


冬至是养生的大好时机,主要是因为“气始于冬至”。因为从冬季开始,生命活动开始由衰转盛,由静转动。此时科学养生有助于保证旺盛的精力而防早衰,达到延年益寿的目的。冬至时节饮食宜多样,谷、果、肉、蔬合理搭配,适当选用高钙食品。


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